L'Hypnose

C'est quoi exactement ?

L’hypnose Ericksonienne repose sur une approche douce et permissive. Elle utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des récits pour contourner les résistances du conscient et permettre des changements profonds au niveau inconscient.

L'hypnose à visée thérapeutique agit tant sur le corps que sur l’esprit. Au niveau de la santé, un formidable outil pour soulager la douleur et les inconforts.

Psychologiquement, l’hypnose agit efficacement pour lutter contre l’angoisse, le stress, les phobies, les addictions et troubles du comportement, etc. Elle peut aussi apporter du bien-être et un meilleur confort de vie en travaillant sur la confiance en soi et en apprenant à prendre de la distance avec les problèmes .

Mes spécialités en hypnose

• Arrêt du tabac
• Gestion du poids
• Accompagnement du quotidien